Posljednji tjedan studenog i prvi tjedan prosinca su učenici od prvog do četvrtog razreda osnovne škole, zajedno sa svojim učiteljicama, pomoćnicama u nastavi, knjižničarkom Miroslavom i psihologinjom Janjom, nastavili svoje putovanje kroz osjećaje. Ovoga puta istraživali smo jednu od najneugodnijih, ali vrlo važnih emocija – LJUTNJU!
Učenici su u tjednu od 25. do 29. studenog slušali priče o ljutnji. Prvi razred je slušao priču „Kad je ljut, nilski konjić grize“ autorica Tatjane Gjurković i Teje Knežević, a treći i četvrti razred je slušao priču „Mirko Bjesomirko“ autorica Tamare Vučković i Jelene Brezovec. Učenici drugog razreda slušali su obje priče! Kroz ove zanimljive i poučne priče učenici su naučili kako ljutnja može postati problem kad se izražava agresijom, ali i kako je to osjećaj koji svi doživljavamo.
U tjednu od 2. do 6. prosinca, nakon priče u knjižnici, psihologinja je s učenicima ponovila priče te su među sličicama morali prepoznati sretna i ljuta lica. Potom su oponašali sebe i druge ljude kada su ljuti te su morali uočiti što se mijenja (izraz lica, napetost, disanje) i odgovarali na pitanje gdje osjećaju ljutnju (glavi, šakama, nogama, trbuhu…). Naučili su kako je „okej“ biti ljut i kako je jako važno da ljutnju izrazimo na prihvatljiv način.
Također, veći dio radionice bio je posvećen tome da započnu s usvajanjem tehnike dubokog disanja. Kako bi im usvajanje ove tehnike bilo što lakše i zabavnije, učenici su morali puhati balone, a poslije su vježbali disanje bez balona. Za kraj radionice su crtali što ih ljuti i što im pomaže da se opet osjećaju smireno.
Učenici prvog i drugog razreda su izrađivali plakat, a učenici trećeg i četvrtog razreda su nastavili s izradom svoje razredne knjige „Knjiga osjećaja“. Također, kako su se radionice o ljutnji provodile za Dane otvorenih vrata, prvi i treći razred su ugostili učenike iz drugih škola. Hvala našim gostima na dolasku i aktivnom sudjelovanju. Nadamo se ponovnom druženju!
Janja Bišćević